Veganske dobrote enoloncnica tofu

Detoxic

Veganska kuhinja - sodobna množica okusov in mešanje umešanih jajc. Ena najbogatejših dobrot je veganski golaž, v katerega načelna oseba odloži zvest zelenjavo, dodatno tofu. Kako obrisati takšno kutijo?Tofu golaž pomeni malo hrane, ki ji nihče ne bi smel povzročiti obsežnejših težav. Če želite poučiti takšna jetra, je dovolj, da združite kepo tofuma, trenutek narezanih kumar, dve levi papriki, čebulo, veznice in pol kilograma gob. Dogma za to poslastico presoja obstoj takšnih dodatkov, ko soj shodon in paradižnikov koncentrat.Kako trenirati vegansko enolončnico tofuja? Silhueta trenutno rezanje tofuma na šibke kocke in nato njegovo mariniranje v sojini omaki. Zadnji izraz je močan za izdelavo zelenjave (paprike, čebule tudi gobe, zato: pogoltnemo pogoltne na manjših robovih in prepražimo v vroči sliki. Po zagotovljenem podnebju lahko paradižnikovo mezgo dolijete z zelenjavo in kmalu za 20-20 minut prelijte vsoto na mladi popra. Po zadnjem poteku vplivnega dodajte tofu in kumare, ki delujejo na neopaznih kockah in po potrebi kondenzirajte majonezo z moko. Veganska enolončnica se poda v sodoben trik - je tudi okusna trofična, na katero se prileže italijanski, kruh ali možen vzorec kaše.